受動的な時間を減らす

勝間和代さんによれば、自分の時間を増やすコツは「受動的な時間を１日30分以内に制限する」ことだそう。これ、最近、意識するようにしています。たとえば、ネット動画は家事作業中か食事中にしか見ないようにしました。家事がはかどるようになったのは嬉しいけれど、食事の時間が長くなってきています (絶賛本末転倒中) 。